Aikido για ενήλικες
Στην τέχνη του ΑΪκίντο μπορεί να ασκηθεί οποιοσδήποτε ανεξαρτήτως φύλου ή ηλικίας. Η μοναδικότητα του aikido είναι το γεγονός ότι μπορείτε να αρχίσετε να ασκήστε σε αυτό σε οποιαδήποτε ηλικία.
Η τέχνη του Aikido
Το ΑΪκίντο στηρίζεται στην αποφυγή της επίθεσης με κίνηση του σώματος στην διάσπαση της ισορροπίας του αντιπάλου και τον έλεγχό του, συχνά με ακινητοποιήσεις ή καθηλώσεις.
Στην τέχνη του ΑΪκίντο μπορεί να ασκηθεί οποιοσδήποτε ανεξαρτήτως φύλου ή ηλικίας. Λειτουργούν ξεχωριστά τμήματα για παιδιά και ενηλίκους.
Βασικά τεχνικά χαρακτηριστικά του ΑΪκίντο είναι οι κυκλικές κινήσεις και η μείξη της κίνησης του αμυνόμενου με αυτή του επιτιθέμενου καθώς και η βασική <<υπόθεση>> είναι ότι οι επιθέσεις αντιμετωπίζονται πρίν φτάσουν σε πολύ κοντινή απόσταση.
