Skip to main content
Play Video

Δείτε όλο το βίντεο...

ΕΞΑΣΚΗΣΤΕ ΜΥΑΛΟ, ΣΩΜΑ ΚΑΙ ΠΝΕΥΜΑ

AIKIDO REI DOJO

Σας καλωσορίζουμε στο Rei Dojo

H σχολή μας λειτουργεί από το 2016 και βρίσκεται στο Μαρούσι, σε έναν ειδικά διαμορφωμένο χώρο όπου διδάσκεται κυρίως η τέχνη του AIKIDO.

Με κεντρικό άξονα την αυτοάμυνα και την αυτοπεποίθηση προσφέρουμε διάφορα προγράμματα εξάσκησης που συμβάλουν στην σωστή ανάπτυξη και στην φυσική κατάσταση των εξασκούμενων, για όλες τις ηλικίες.

30+

Years of experience

10x

Builder of the year

ΤΜΗΜΑΤΑ ΣΧΟΛΗΣ

Εξασκήστε μυαλό, σώμα και πνεύμα.

Filter

Παιδιά

Aikido για παιδιά

Η προπόνηση στο Aikido γίνεται μέσα σε ένα απόλυτα ασφαλές περιβάλλον και έχει ως βάση το παιχνίδι. Στόχος είναι τα παιδιά να οδηγηθούν αβίαστα στην εκμάθηση σωματικών δεξιοτήτων και τεχνικών.
Ενήλικες

Aikido Ενηλίκων

Στην τέχνη του ΑΪκίντο μπορεί να ασκηθεί οποιοσδήποτε ανεξαρτήτως φύλου ή ηλικίας.
PILATES

Ενδυναμώστε το σώμα σας.

Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που βασίζεται σε ένα σύστημα ασκήσεων διαφορετικής στόχευσης. Τα πλεονεκτήματα του είναι πολλά: Αυξάνει την ευλυγισία, την δύναμη και την μυϊκή αντοχή, χωρίς να δίνει όγκο στους μυς και βελτιώνει τη στάση του σώματος.